Welche Strategien lassen sich im Arbeitsalltag einsetzen? Welche Maßnahmen sind aus wirtschaftspsychologischer Sicht wirksam? Hier werden regelmäßig neue Strategien vorgestellt.

2. Februar 2012
Strategie: An seiner Karriere schreiben
Annamaria Di Fabio von der Universität Florenz und Jacobus Gideon Maree haben ein Karrieretraining mit italienischen Unternehmern durchgeführt. Es bestand aus Schreibworkshops und anschließenden Gruppendiskussion. Diejenigen, die am Training teilnahmen, gaben danach weniger Probleme und mehr Optimismus bei ihrer Karriereplanung an als die Teilnehmer der Kontrollgruppe. Mehr...

17. Januar 2012
Strategie: Mit Macht umgehen
Isabel Nitzsche, Journalistin, Trainerin, Coach und Redaktionsleiterin der Wirtschaftspsychologie aktuell, hat im Kösel-Verlag gerade ihr neues Buch veröffentlicht: „Spielregeln im Job durchschauen: Frauen knacken den Männer-Code“. Darin gibt sie einen gut lesbaren Überblick, wie sich mit zehn Spielregeln der Businessalltag besser gestalten lässt. Mehr...

13. Januar 2012
Strategie: Reine Formsache? Design bei der Arbeit
Wir alle sind bei unserer täglichen Arbeit von mehr oder weniger schönen Objekten umgeben. Auf diese wirkt man selbst ein und verändert sie dadurch. Auch Prozesse werden gestaltet, Webseiten designt, Schreibtische aufgeräumt. Daher lohnt ein Blick auf das Design bei der Arbeit. Mehr...

8. Dezember 2011
Strategie: Runterschalten, aber wie?
In der Januarausgabe 2012 der Psychologie Heute, die am 14. Dezember 2011 erscheint, schreibt die stellvertretende Chefredakteurin Ursula Nuber über "Die Kunst des Runterschaltens". Mehr...

12. Oktober 2011
Strategie: Emotionale Kompetenz trainieren
Emotionale Kompetenz ist für viele Lebensbereiche unerlässlich. Aber lässt sie sich auch nachweislich trainieren? Ilios Kotsou und seine Forscherkollegen haben einen Monat lang Erwachsene in den wesentlichen emotionalen Vorgängen trainiert: Wahrnehmen, Verstehen, Steuern, Ausdrücken und Nutzen von Gefühlen. Und das überaus erfolgreich. Selbst ein Jahr nach Trainingsende waren die Trainierten emotional kompetenter, zufriedener, stressresistenter und hatten weniger körperliche Beschwerden sowie geringere Cortisolwerte als die Teilnehmer der Kontrollgruppe. Mehr...

7. Oktober 2011
Strategie: Wohlfühltrainings
Die Psychologin Sonja Lyubomirsky und ihr Forscherteam haben in einer neuen Studie die Wirksamkeit zweier Wohlfühltrainings untersucht. Dabei kam heraus, dass die Wohlfühltrainings – ein Training zur Vorstellung der idealen Zukunft und eines mit Dankbarkeitsübungen – nicht per se besser waren als ein Kontrolltraining. Aber Teilnehmer, die zu den Wohlfühltrainings besonders motiviert waren und beharrlich übten, konnten ihr Wohlbefinden deutlich steigern. Sie waren auch noch sechs Monate nach Trainingsende am glücklichsten. Die Trainings könnten damit für stressgeplagte Mitarbeiter hilfreich sein. Mehr...

5. Oktober 2011
Strategie: Kreativität – mäßig bis tiefgreifend
Routineleistung, mäßige Kreativität und tiefgreifende Kreativität – diese drei Leistungsarten haben jetzt Nora Madjar und ihre Forscherkollegen in bulgarischen Werbeagenturenuntersucht. Das Ergebnis: Für wirklich tiefgreifende Kreativität waren sinngebende Bedingungen notwendig wie die Identifikation mit dem Unternehmen, Ressourcen im Arbeitsalltag, Risikobereitschaft und kreative Kollegen. Die Forscherinnen rufen zu mehr sinnstiftenden Maßnahmen auf, vor allem im Kreativbereich. Mehr...

28. September 2011
Strategie: Erfolgreiche Unternehmenskultur
Wie hängen Unternehmenskultur und Unternehmenserfolg zusammen? Chad Hartnell und seine Forscherkollegen von der Arizona State University haben jetzt vier Kulturtypen (Clan, Adhocracy, marktorientierte Kultur, Hierarchie) in Relation zu ihrem Erfolg gesetzt. Die Ergebnisse: Am zufriedensten waren Mitarbeiter einer Clan-Kultur, in der auch die besten Produkte hergestellt wurden. Am innovativsten und rentabelsten waren markorientierte Kulturen. Außerdem zeigte sich, dass die Kulturtypen mehr Gemeinsamkeiten als Unterschiede aufwiesen. Mehr...

6. September 2011
Strategie: Aufs Bauchgefühl hören
Aufs Bauchgefühlt hören ist so eine Sache. Woher weiß man, dass es besser ist als sorgfältiges Abwägen? Eine Forschergruppe um Joseph Mikels hat jetzt den Nutzen dieser Intuition untersucht. Ergebnis: Bei komplexen Entscheidungen schlägt das Gefühlsurteil das rationale Abwägen von Vor- und Nachteilen. Die Forscher empfehlen, mehr auf seinen Bauch zu hören. Mehr...

2. September 2011
Strategie: Entscheiden ohne Wahrnehmungsverzerrung Wahrnehmungsverzerrungen führen oft dazu, dass die falschen Entscheidungen getroffen werden. So besagt die Affektheuristik z.B., dass wir zu sehr am schönen Statusquo hängen, obwohl dieser in Zukunft keine Gewinne mehr abwirft. Oder die Verlustaversion rät uns zu konservativen Entscheidungen, mit denen wir zwar keine Risiken eingehen, uns aber um den Erfolg bringen. Mehr...

15. August 2011
Strategie: Nach der Arbeit entspannen
Die Redaktion von „Beruf und Chance“ der Frankfurter Allgemeinen Zeitung hat in einer Serie getestet, bei welchen Kursen man nach der Arbeit entspannen und abschalten kann. Hier ein kleiner Überblick über das, was die Redakteure dabei erlebten. Mehr...

10. August 2011
Strategie: Impulsen widerstehen
In einem neuen Beitrag der Psychologischen Rundschau gehen Wilhelm Hofmann und seine Kollegen von der Universität Würzburg der Frage nach, wann man unwillkürlich seinen Impulsen folgt und wann man ihnen durch Selbstkontrolle widerstehen kann. Mehr...

21. Juli 2011
Strategie: Erholungstraining
Eine Forscherinnengruppe um Sabine Sonnentag hat ein neues Erholungstraining evaluiert. Dieses umfasste zwei Trainingstage mit insgesamt vier Trainingseinheiten. Die Teilnehmer lernten dabei, ihr Freizeitverhalten wieder selbst in die Hand zu nehmen, abzuschalten, aktiv zu sein und zu entspannen. Mehr...

20. Juli 2011
Strategie: Sich in Selbstlosigkeit üben
Mit einem neuen Modell der Zufriedenheit beschreiben Michaël Dambrun und Matthieu Ricard im aktuellen Review of General Psychology zwei Haltungen: Selbstzentrierung und Selbstlosigkeit. Selbstzentrierte Menschen sind vorwiegend auf sich selbst gerichtet, selbstlose eher darauf, was um sie herum geschieht. Mehr...

15. Juli 2011
Strategie: Selbstgesteuertes Lernen
Die beiden US-amerikanischen Organisationspsychologinnen Traci Sitzmann und Katherine Ely haben in einer neuen Metaanalyse untersucht, welche Erfolgsfaktoren zumselbstgesteuerten Lernen bei der beruflichen Aus-, Fort- und Weiterbildung beitragen. Das Ergebnis: Ziele, Selbstwirksamkeit, Ausdauer und Anstrengung sind die wichtigsten Grundfesten, wenn es darum geht, sich eigenständig den Lernstoff zu erschließen. Daneben ist es gut, wenn man für sich Freude am Lernen kultiviert. Mehr...

8. Juli 2011
Strategie: Alltagskreativität nutzen
Eine neue Studie zeigt: Um im Alltag kreativ zu sein, muss man nicht unbedingt ein kreatives Ausnahmetalent sein. Kreative Leistung und kreatives Potenzial stimmen häufig nicht miteinander überein. Das hat eine Forschergruppe um Sophie von Stumm herausgefunden. Alltagskreativität lässt sich auch bei der täglichen Arbeit nutzen und verbessern. Mehr...

20. Juni 2011
Strategien: Wissen bringt‘s
Eine Forschergruppe um Russell Crook hat eine neue Metaanalyse zum Einfluss des Wissenspotenzials auf den Unternehmenserfolg vorgelegt. Herauskam, dass Unternehmen mit den klügsten Köpfen, mit den meisten Fachleuten und mit den umfassendsten Weiterbildungsmaßnahmen am erfolgreichsten waren. Mehr...

6. Juni 2011
Strategien: Praktische Intelligenz
In einer neuen Studie zeigte eine Arbeitsgruppe um Robert Baum, dass praktische Intelligenz in der Gründungsphase eines Unternehmens besonders wichtig war. Diesen Durchblick in der Praxis konnte man auch lernen. Durch neue Erfahrungen und durch zwei geeignete Lernstile: konkrete Erfahrungen sammeln und aktives Experimentieren. Mehr...

24. Mai 2010
Strategien: Sollte man Gefühle vortäuschen?
In einer neuen Studie im Journal of Applied Psychology gehen Douglas Pugh, Markus Groth und Thorsten Hennig-Thurau der Frage nach, ob es ratsam ist, im Kundenkontakt Gefühle vorzutäuschen und zu lächeln, wenn einem nicht danach ist. Mehr...

28. April 2011
Strategie: Zeit für Gefühle im Büro
Gefühle geben Energie. Gefühle sind unsere romantischsten Begleiter. Gefühle findet man sogar im Büro. Und das nicht zu wenig. Wenn man sich auf den großen Karriereseiten umschaut, hat man den Eindruck, dass wir nicht mehr im Zeitalter der Vernunft leben, sondern in einer Ära der Emotionen. Mehr...

19. April 2011
Strategie: Kompetenzmodelle
Kompetenzmodelle sind der letzte Schrei, wenn es um Stellenbeschreibungen geht. Viele Personaler sind begeistert davon, die entscheidenden Fähigkeiten auf einer einzigen Powerpointfolie aufleuchten zu sehen. Aber ein gutes Kompetenzmodell herzuleiten, ist nicht leicht. Mehr...

30. März 2011
Strategie: Gesundheitsbefragungen durchführen
Ausgangspunkt für das betriebliche Gesundheitsmanagement kann eine Mitarbeiterbefragung zur Gesundheit sein. Wie man dabei vorgeht, „wie man ‚richtig‘ fragt und die Antworten sinnvoll auswertet“ (S. 5), zeigt die neue Info-Broschüre „Gute Fragen für mehr Gesundheit“ der Unfallkasse des Bundes. Mehr...

28. März 2011
Strategie: Geschichten erzählen in der Berufsberatung
Das Leben ist eine Geschichte, die nicht immer der vorgesehenen Richtung folgt. Um dieses Erleben eins zu eins in die Beratung einfließen zu lassen, verfolgen Hazel Reid und Linden West von der Canterbury Christ Church University einen narrativen Ansatz. In der neuen Ausgabe des Journal of Vocational Behavior zeigen sie, wie das Geschichtenerzählen zum Dreh- und Angelpunkt bei der Berufsberatung von Jugendlichen werden kann. Mehr...

15. März 2011
Strategie: Wirksames Führungsverhalten
Scott DeRue von der Universität Michigan und seine Kollegen haben in einem neuen Führungsmodell Eigenschaften des Leaders und sein/ihr Führungsverhalten zusammengebracht. Häufig wurden beide Größen getrennt betrachtet. Ein guter Chef ist pflichtbewusst (Eigenschaft). Er sagt: „Das haben Sie gut gemacht.“ (Verhalten). Beides hängt zusammen. Mehr...

9. März 2011
Strategie: Motivieren
Im aktuellen Themenheft „Shared Leadership“ des Journal of Personnel Psychology geben Jürgen Wegge von der Technischen Uni Dresden und seine Kollegen einen Überblick darüber, wie Führungskräfte ihre Mitarbeiter am besten motivieren und dadurch leistungsfähiger machen. Mehr...

4. März 2011
Strategie: Interessenstests zur Personalauswahl
Fragebögen, die berufliche Interessen messen, haben den Ruf, nicht besonders gut die Arbeitsleistung vorherzusagen. Bei der Personalauswahl werden sie daher gemieden. Chad van Iddekinge und seine Kollegen zeigen jedoch in einem neuen Beitrag im Journal of Applied Psychology, dass sich Interessenstest sehr wohl dafür eignen, Kandidaten ausfindig zu machen, die motiviert sind und viel leisten. Mehr...

18. Februar 2011
Strategie: Werteorientierung gegen Überlastung
In zwei aktuellen Beiträgen der Fachzeitschrift Report Psychologie wird die Rückbesinnung auf die eigenen Werte als Ansatzpunkt aufgezeigt, um mit der immer stärker werdenden Belastung am Arbeitsplatz umzugehen. Mehr...

27. Januar 2011
Strategie: Seinen Karrierevorsätzen treu bleiben
Haufe Personal hat eine kleine Serie zu Karrierevorsätzen gestartet. Darin verweist Peter Wald, Professor für Personalmanagement, auf Wenn-dann-Pläne. Sie sind nützlich, weil damit jede Situation zum Treiber werden kann, die eigenen Vorsätze in die Tat umzusetzen. Mehr...

18. Januar 2011
Strategie: Psychologisches Kapital
Eine neue Studie von Organisationspsychologen der Arizona State University lotet das „psychologische Kapital“ von Führungskräften und ihren Mitarbeitern aus. Damit sind zentrale Stärken gemeint, mit denen ein Mensch nicht nur zuversichtlicher wird, sondern sogar besser arbeitet und mehr leistet. Mehr...

3. Dezember 2010
Strategie: Kluge Wünsche
Ein frommer Wunsch allein reicht nicht. Man muss auch die Hürden auf dem Weg zur Wunscherfüllung und Zielerreichung kennen. Das geht mit mentalem Kontrastieren. Eine neue Studie zeigt, wie damit Personalmanager ihre Alltagsprobleme besser in den Griff bekommen Mehr...

8. Oktober 2010
Strategie: Ein Jahr lang im Arbeitsparadies
Eine neue Studie zeigt: ein Jahr Auszeit vom Job lädt die Akkus wieder auf. Ein Sabbatical macht leistungsfähiger und gut gelaunt. Die Autoren der Studie geben Tipps, wie man am besten sein Auszeitjahr gestaltet. Mehr...

6. Oktober 2010
Strategie: Arbeitsbelastung – aber richtig!
Zu viel Arbeit, zu laut im Büro und auch noch permanenter Termindruck. Solche Arbeitsbelastungen können auslaugen. Langfristig steigt die Burnout-Gefahr. Doch es gibt auch positive Belastung, die sogar noch motivieren kann. Mehr...

8. September 2010
Strategie: Lösungsorientierte Beratung
Wenn einer Ihrer Mitarbeiter ein Kommunikationsproblem mit seinen Kollegen hat, wie gehen Sie normalerweise vor? Würden Sie auch zunächst versuchen, das Problem gründlich zu analysieren? Dieses durchaus übliche Vorgehen hat den Nachteil, dass Ursachen für Probleme oft vor dem Hintergrund von Eigenschaftskonstrukten oder intra-psychischen Dynamiken betrachtet werden. Dabei gehen der Kontext und die Komplexität des Konflikts oft unter. Mehr...

26. August 2010
Strategie: Kundenzirkel
„Kundenzirkel“ klingt ein wenig vergilbt, erinnert an die zirkellastigen 1980er. Richtig eingesetzt, lassen sich damit aber neue Dienstleistungen entwickeln. Arbeitspsychologen von der Uni Hamburg haben jetzt evaluiert, wie erfolgreich Kundenzirkel beim Innovationsmanagement in Handwerksbetrieben sind – zu lesen in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift für Arbeits- und Organisationspsychologie. Mehr...

16. August 2010
Strategie: Sich glücklich kaufen
Kann Einkaufen glücklich machen? Dieser Frage ging unlängst Stephanie Rosenbloom in der New York Times nach. Sie interviewte dazu bekannte Glückspsychologen wie Ed Diener von der University of Illinois oder Sonja Lyubomirsky von der University of California, Riverside. Mehr...

7. Juli 2010
Strategie: Erfolgreich als Store-Managerin
Eine neue Untersuchung zeigt, dass Store-Managerinnen den Erfolg ihres Ladens selbst in der Hand haben. Sie müssen nur zufrieden sein und gute Arbeit leisten. Mehr...

17. Juni 2010
Strategie: Kultur auf Arbeit
Vas Taras von der University of North Carolina hat zusammen mit seinen Kollegen die erste umfassende Metaanalyse zum Zusammenhang von kulturellen Werten und Arbeitsverhalten vorgelegt. Dabei zeigte sich, dass kulturelle Unterschiede jobrelevante Gefühle, Einstellungen oder Handlungen ähnlich gut vorsagen wie Persönlichkeit oder demographische Marker. Mehr...

4. Mai 2010
Strategie: Selbstmanagement-Training für Lehrlinge
Viel wurde zu Selbstmanagement-Trainings geschrieben, wenig hingegen zu solchen Trainings mit Lehrlingen, denen mitunter „geringe Selbstreflexsionsfähigkeiten“ nachgesagt werden (S. 84). Yvonne Sabarowski und Ralf Muellerbuchhof haben jetzt als erste ein solches Training evaluiert – erschienen in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift für Arbeits- und Organisationspsychologie. Mehr...

1. April 2010
Strategie: Was bringt emotionale Intelligenz im Job?
Die emotionale Intelligenz (EI) funkelt wie der rettende Stern unter den Testkonstrukten. Kuschelig mysteriös und doch präzise verheißt sie einen menschlichen Zug bei der Personalauswahl. Die These vieler: Emotionale Intelligenz sagt Arbeitsleistung besser voraus als herkömmliche Marker. Mehr...

3. März 2010
Strategie: Arbeitsanalyse mit dem Work Design Questionnaire (WDQ) Der Work Design Questionnaire (WDQ) wurde 2006 von den Arbeitspsychologen Frederick P. Morgeson und Stephen E. Humphrey vorgestellt. Er ist ein neues Testverfahren zur Arbeitsanalyse. Gerade haben Sebastian Stegmann und sein Team von der Uni Frankfurt eine deutsche Version des Fragebogens in der Zeitschrift für Arbeits- und Organisationspsychologie vorgestellt. Mehr...

12. Februar 2010
Strategie: Kündigung – was tun?
Kündigung ist in wirtschaftlich schwierigen Zeiten in aller Munde. Welche Strategie ist nützlich, wenn man betroffen ist? Neue Beiträge auf einigen Karriereseiten und wirtschaftspsychologische Erkenntnisse geben erste Hinweise. Mehr...

25. Januar 2010
Strategie: Selbstpräsentation beim Einstellungsinterview
Den Interviewer im Einstellungsgespräch anlächeln – ist diese Strategie erfolgreich? Viel wurde schon von Selbstpräsentationtechniken im Bewerbungsinterview gemutmaßt. Nun haben Murray Barrick von der Texas A&M University und seine Kollegen Jonathan Shaffer und Sandra DeGrassi schwarz auf weiß den Zusammenhang zwischen Selbstpräsentation und Interviewerfolg festgehalten. Mehr...

03. Januar 2010
Strategie: Regeln für den Change-Prozess
In der derzeitigen Wirtschaftskrise sind Veränderungen an der Tagesordnung. Was Führungskräfte dabei beachten sollten, war das Thema der von „Wirtschaftspsychologie aktuell“ organisierten Podiumsdiskussion „Change – nein, Danke! Wie viel Veränderung vertragen Mitarbeiter?“ auf der Fachmesse Zukunft Personal. Mehr...

25. November 2009
Strategie: Weniger Versprechen, mehr Leistung
Versprechen seitens des Unternehmens wird meist großes Gewicht beigemessen. Wenn sie nicht eingehalten werden, wird dies landläufig als schwerwiegend für die Arbeitgeber-Arbeitnehmer-Beziehung gewertet. Doch sind Versprechen wirklich so wichtig? Eine neue Studie zeigt, dass es weniger auf Versprechen als auf die konkreten Leistungen ankommt, die eine Firma ihren Mitarbeitern zuteilwerden lässt. Mehr...

30. Oktober 2009
Berufliche Ziele berücksichtigen
Ein Job, den man gern macht, ein besseres Gehalt, ein neues Führungsseminar – die Bandbreite von beruflichen Zielen ist groß. Oft werden sie jedoch nicht gebührend berücksichtigt. Dem Arbeitnehmer sind sie vielfach gar nicht klar. Der Arbeitgeber vernachlässigt sie im Anforderungsprofil. Zudem werden Altersunterschiede immer wichtiger: Haben ältere Mitarbeiter andere berufliche Ziele als jüngere? Mehr...

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